而且这种引导维持的时间越长越好。”
“因为这个过程可以修复加大任督二脉之间的精与神的循环。”
“如果自身条件达不到，还需要立刻终止辟谷进行相应的能量补充，否则将血肉都炼化成精与神，这可能造成的后果也可能导致身体崩溃。”
“辟谷是一种最为玄妙的平衡术，它可以让人不进食维持与天地之间的平衡，继而生生不息。”
“但要达到这个状态，实际上是需要循序渐进的调整的，而且这是一个缓慢的过程。”
“如果差了一个环节，那也可能导致辟谷失败，但向着辟谷这个方向努力，就算没有达到辟谷状态，实际上也可以壮大自身精神。”
“另外辟谷还有另一番作用，比如它是一种维持存在的手段。”
“维持存在？这要怎么说？”肖毅有些愕然。
“本尊，比如两个人同时被埋在一个没有食物与水的空间当中，懂得辟谷的人，可以不吃不喝存活更久的时间。”
“听你这么说，我到感觉这辟谷，实际上有些类似种子状态，但这也太枯寂了，物欲横流的科技世界，应该不至于如此吧。”肖毅说道。
“的确是这样，但并不是无法获得好处，因为这样人类也就可以体验无情无欲的生活状态，继而能够看破能量的本质了。”
“能量的本质吗？指的是智能与本能这些？”肖毅说道。
“本尊，并不只是如此，人体有60万亿细胞构成，这就好比浩瀚的宇宙，实际上这就是人体的内宇宙。”
“这样一来相对人体的这个内宇宙，如果能够进行观察，感受，也就能知道自己的身体当中都有那些本能，都有那些能量网络，一旦熟知这些感受，意识空间当中也就能够反馈出相应画面，这也就是内视了。”
“修行者能够辟谷是一个好的开始，但一定要审时度势，感觉能够明显增强自身精与神的状态才能辟谷，如果做不到，那就是天地人和没有到位，胡乱辟谷伤害自身。”
“这种伤害很危险，它可以改变人体当中的一些本能规则，也就是对人体当中的核心脏器也是有巨大负担的，一旦本能规则改变了，身体也可能走向不可逆的毁灭之路。”
“冥雷，那是不是说，还有机会逆反这个过程呢？”肖毅说道。
“本尊，本能消失，那只有一种可能性，那就是智能消失了，创造一个新的智能，而这个过程需要对身体有着丰富的了解，而要具体操控能量，还需要能够轻易的进入内视状态。”
“这个内视就好比人类发射火箭进入太空，如果做不到全程实体影像捕捉，就需要进行画面模拟，但这个画面的模拟，却是需要非常详细的数据反馈，才能做这个画面模拟。”
“而对于人体来说，也就是对人体有着非常清晰的了解才行。
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