迎接随心的是笑脸。

　　随心笑道：“我们只练七七吧，聂群他们练的六七、七七，把全身都汗湿了。”

　　杨扬赞成：“她们女孩子本就气力小，练个七七就可以了。”

　　既然随心和杨扬都这么认为，以蓝萍为首的众女自然不会反对。

　　带父母和众女练功，随心感觉自己的修炼似乎更有韵律，照理说应该没区别，不知是不是心理作用，不觉中，随心将心神看向丹田，看着丹田里仍是薄雾状的气团，随心清楚，里面的能量却是多了很多，尤其是吸纳了萍萍的元阴之气后，内气已阴阳调和过，灵气形成的内气团应当更适应自身。

　　修炼是吸纳天地虚空中的能量，最大的作用是以能量的量变引起修炼的质变，让身体进化。那么，增加体内的能量就是最重要的事情，然后才是能量的运用，自己当然知道能量的运用就和元神、精神力相关了。

　　这个能量，低级的是由自身的精气神形成的后天真气，高一级的是先天真气，再就是灵气。

　　随心知道自己没修炼功法，只能讲究水到渠成，用充沛的能量由浅入深地启开肉身所蕴藏的一个个人体奥秘，好在中华文明传承下来了包括奇经八脉和十二正经在内的经络知识，自己认为，经络知识才是人体科学的所有精华，自己只要遵循着相关的经络、穴位、脏腑知识，让灵气去探索循行路线、让灵气在体内找到更多贮存其中的方法、让灵气摸索到蕴养改造肉身的办法，让虚空中的灵气可以如臂使指，当这些成功的时候，也就是自己形成功法的时候，也意味着自己有了修炼体系，可以开宗立派。

　　幸亏自己知道众多的修炼创意，自己一步步地大胆推测，小心求证即可。

　　如今是要增加丹田里灵气的含量，而“红砂手功法”设定的是用上中下三个穴位吸纳天地元气，那自己能不能多用些穴道呢？

　　冒然增加肯定是不行的，这就不是“红砂手功法”了，也就是说打破了平衡，可不要来个走火入魔，那才是笑话。

　　循行小周天时，可以单独从“百汇穴”吸纳灵气，“百汇穴”在“阳脉之海”的督脉上。“劳宫穴”在十二正经之“手厥阴心包经”上，“涌泉穴”则在十二正经之“足少阴肾经”上，可在十二正经循行时，随心想，自己没有吸纳灵气的感觉，这说明，循行十二正经的时候，没有吸纳灵气的效果。

　　小周天是任督二脉的循环运行，任脉为“阴脉之海”，“百汇穴”之所以能吸纳灵气，是否是因为小周天循行时，任督二脉达成了平衡？让惯于吸纳灵气的“百汇穴”还能发挥出吸灵功能。而在十二正经循行时，“劳宫穴”和“涌泉穴”则不能达成平衡，“劳宫穴”和“涌泉穴”就不能发挥出吸灵功能。

　　随心是考

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